Wir alle sehnen uns danach – und gönnen es uns viel zu selten: Entspannung & Erholung

Kennen sie das? Sie haben das Gefühl im Hamsterrad zu sitzen - zu laufen und zu laufen, ohne dass sie von der Stelle kommen. Dafür fühlen sie sich komplett ausgepowert. Sie rackern quasi ohne Ende - für den Chef, für die Familie, die Verwandtschaft, - nur nicht für sich. Wo bleiben sie in ihrem Leben? Denn schließlich ist es ihr Leben - und sie haben nur eins!

Für jeden von uns gilt: Die Zeit, um das eigene System, die eigenen Batterien aufzuladen, ist wichtig und wird in unserer schnelllebigen Zeit immer wichtiger.

Nennen sie es „Zeit für mich“ oder „Me Time“. Sagen sie „Auszeit“ oder „Qualitätszeit“ dazu. Das Wichtigste ist: Gönnen sie sich diese Zeit! Warten Sie nicht auf den Tag, an dem andere ihnen dazu verhelfen, da können sie unter Umständen lange warten. Werden Sie selbst aktiv. Gönnen Sie sich bewusst geplante Auszeiten.

vias vitae hat sich mit dem Thema „Entspannung & Erholung“ beschäftigt und möchte sie inspirieren, sich über die hier präsentierten Themen und Angebote zu informieren. Viel Spaß dabei!
 

Entspannungsangebote

Erholung und Ruhe finden am Weg der Entschleunigung

Erholung und Ruhe finden in 4 Tagen auf 63 kmZeit genug, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kräfte zu schöpfen. Zeit genug, um schöne Orte und mystische Kraftplätze zu genießen.In diesen 4 Tagen durchwandern Sie den südöstlichen Teil des Böhmerwaldes und genießen die hügelige Landschaft des Mühlviertels von seiner schönsten Seite. Erleben Sie die unterschiedlichen Flusstäler - Sie...

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Hauptstraße 2
4160 Aigen-Schlägl

Rosemarie Pflügl

Das Ziel der diplomierten Waldluftbademeisterin Rosemarie ist es den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen, um sich mit der Natur zu verbinden.Einfach loslassen, entschleunigen, unsere Batterien wieder aufladen. Bewusstes Wahrnehmen der Natur, hören, spüren, riechen... bei sich sein, ganz sein. Bei Energie-, Lockerungs- und Kräftigungsübungen die heilsame Luft des Waldes einatmen.

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4264 Grünbach

Tel: 436505953339

Lucia Gusenbauer

Die diplomierte Waldluftbademeisterin Lucia Gusenbauer begleitet Sie auf eine sagenhafte Reise in die Mühlviertler Wälder wo Sie an ausgesuchten Plätzen zur Ruhe finden, die heilsame Luft des Waldes wirken lassen und Kraft tanken können.Inmitten von Wald und Wiese auf einem Mühlviertler Bauernhof aufgewachsen erinnere ich mich stets gerne an das Gefühl der Unbeschwertheit mit dem meine Geschwister...

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Knollnhof 7
4284 Tragwein

Verein "G`sund Leben"

Inmitten des schönen Strudengaus, in unmittelbarer Donaunähe, bietet Bad Kreuzen alles was Ruhe- und Erholungssuchende schätzen. Grüne Wiesen, große Wälder und sanfte Hügel laden zu zahlreichen Freizeitmöglichkeiten in faszinierender Landschaft ein.Betreutes Wochenprogramm 2013 für Gäste und Einheimische:jeden Montag, 15:00 Uhr: Begleitete Kneippwanderung mit Schwester Christiane vom Kneipp...

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20 a
4362 Bad Kreuzen

Tel: 437266625578