Wir alle sehnen uns danach – und gönnen es uns viel zu selten: Entspannung & Erholung
Kennen sie das? Sie haben das Gefühl im Hamsterrad zu sitzen - zu laufen und zu laufen, ohne dass sie von der Stelle kommen. Dafür fühlen sie sich komplett ausgepowert. Sie rackern quasi ohne Ende - für den Chef, für die Familie, die Verwandtschaft, - nur nicht für sich. Wo bleiben sie in ihrem Leben? Denn schließlich ist es ihr Leben - und sie haben nur eins!
Für jeden von uns gilt: Die Zeit, um das eigene System, die eigenen Batterien aufzuladen, ist wichtig und wird in unserer schnelllebigen Zeit immer wichtiger.
Nennen sie es „Zeit für mich“ oder „Me Time“. Sagen sie „Auszeit“ oder „Qualitätszeit“ dazu. Das Wichtigste ist: Gönnen sie sich diese Zeit! Warten Sie nicht auf den Tag, an dem andere ihnen dazu verhelfen, da können sie unter Umständen lange warten. Werden Sie selbst aktiv. Gönnen Sie sich bewusst geplante Auszeiten.
vias vitae hat sich mit dem Thema „Entspannung & Erholung“ beschäftigt und möchte sie inspirieren, sich über die hier präsentierten Themen und Angebote zu informieren. Viel Spaß dabei!
Entspannungsangebote
SchlossKurhotel Strobl
med. Unterwasserheilgymnastik, med. Gruppengymnastik, med. Senso-Motorik Training, med. Krafttraining, Heilbäder, Packungen, Heilmassagen.Moorschwebstoffbad, Kohlensäurebad, Stanger-Bad, Unterwasserdruckstrahlmassage, Moorpackung, Munaripackung, Kurzwelle, Ultraschall, Impulsgalvanisation, Procain Iontophorese, Exponentialstrom, Schwellstrom, Magnetfeld, Heilmassage, Elektrostreckung,...
Rosemarie Pflügl
Das Ziel der diplomierten Waldluftbademeisterin Rosemarie ist es den Menschen Möglichkeiten aufzuzeigen, um sich mit der Natur zu verbinden.Einfach loslassen, entschleunigen, unsere Batterien wieder aufladen. Bewusstes Wahrnehmen der Natur, hören, spüren, riechen... bei sich sein, ganz sein. Bei Energie-, Lockerungs- und Kräftigungsübungen die heilsame Luft des Waldes einatmen.
Verein "G`sund Leben"
Inmitten des schönen Strudengaus, in unmittelbarer Donaunähe, bietet Bad Kreuzen alles was Ruhe- und Erholungssuchende schätzen. Grüne Wiesen, große Wälder und sanfte Hügel laden zu zahlreichen Freizeitmöglichkeiten in faszinierender Landschaft ein.Betreutes Wochenprogramm 2013 für Gäste und Einheimische:jeden Montag, 15:00 Uhr: Begleitete Kneippwanderung mit Schwester Christiane vom Kneipp...
Auftanken im Kloster Stift Schlierbach
Ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und die Quellen der eigenen Kraft dauerhaft zu erschließen. In der geistlichen Umgebung des Zisterzienser Klosters im Oberen Kremstal genießen Sie eine Oase der Ruhe und die kraftvolle Natur. Kreatives hinter Klostermauern erleben Sie im Bildungszentrum des Stiftes – wo Techniken der alten Volkskunst nicht...