Gesundheit und Erholung - Zeit für eine Pause von der Überforderung

Machen Sie sich oft Gedanken darüber, was sie schon lange tun wollten, aber immer wieder verschoben haben? Zum Beispiel gesünder zu essen und Sport zu treiben? Oder einfach mal wieder die Seele baumeln lassen und die Batterien aufladen? Wir wissen, es ist nicht leicht anzufangen und sich Zeit zu verschaffen, denn es gibt immer wieder 1000 gute Gründe, die eigene Gesundheit und die persönliche Erholung auf später zu verschieben - meist auf den „Sankt Nimmerlein-Tag“.

Wie so oft, trifft auch hier der Spruch: „Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es!“ Also, los gehts. Der erste Schritt ist der Wichtigste.

4 Beispiele:

  • Wandern Sie gerne? Planen Sie Ihre nächste Route.
  • Wollten sie schon immer mal in einer Therme relaxen? Buchen Sie ein Wellness-Wochenende - es ist gar nicht so teuer.
  • Sie wollten schon immer mal Fasten? Informieren sie sich hier.
  • Wollen Sie einfach mal so richtig ausschlafen? Besprechen sie es mit ihrer Familie - sie wird es ihnen bestimmt von Herzen gönnen.

 

Egal, wonach Ihnen der Sinn steht, werden Sie aktiv. Es gibt so vieles, was ein besseres Körper-Gefühl und bessere Laune erzeugt - schon bei der Beschäftigung mit dem Thema. Lassen sie sich von den folgenden Themen-Seiten inspirieren.
 

Arena Loipe blau - Biathlon- und Langlaufarena Pyhrn-Priel - Rosenau am Hengstpass

Die Arena Loipe blau in der Biathlon und Langlaufarena Pyhrn-Priel - Rosenau am Hengstpass ist die große Variante durch die gesamte Arena.

Kontakt

4581 Rosenau am Hengstpaß

Tel: 437562526699

Hochplateau-Loipe St. Oswald - 31 Skatingloipe

Hochplateau-Loipe St. Oswald für alle Könnerstufen geeignet.Gepflegte Loipen führen durch eine märchenhafte Winterwelt. Das Loipennetz verläuft auf einem Hochplateau in ca. 820 - 950 m Seehöhe. Von der Loipe hoch über St. Oswald bieten sich wunderschöne Ausblicke in die Seitentäler des Feistritztales. Die gepflegte Loipe ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleich gut zu befahren.Weitere Loipen:6...

Kontakt

4271 Sankt Oswald bei Freistadt

Tel: 43794572550

Etappe Römerradweg: Frankenmarkt - Attersee - Vöcklabruck

Von Frankenmarkt geht es an den Attersee, wo Sie das herrliche Panorama von See und Gebirge genießen können und dann weiter nach Vöcklabruck.Wir starten in Frankenmarkt und fahren dann durch den Wald "Die Hoad" weiter nach Kogl, vorbei am Keltenbaumweg und dann nach St. Georgen im Attergau. Über Stöttham und Abtsdorf geht es dann hinter zum Attersee. Genießen Sie den Attersee bei einer Schifffahrt...

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Nussdorferstr. 15
4890 Frankenmarkt

Tel: 4376667719

Blumen & Garten Gasslsberger

Blumen Mayer: alles was das Gärtnerherz begehrt:Schnittblumen, Balkonblumen, Gemüsepflanzen, Gewürze, Heilkräuteruvm.Balkonkistl-Pflanz-Liefer-Überwinterungs-Service mit Großabnehmerrabatt. Besuchen Sie uns - wir beraten Sie gerne.

Kontakt
Thern 14a
4880 Sankt Georgen im Attergau

Tel: 43766720071