Altern

Altern ist etwas ganz Natürliches, auch wenn wir es selbst nicht gerne hören und uns Medien vorgaukeln, der ideale körperlich attraktiv-gesunde Mensch sei 23,75 Jahre jung (so in etwa, je nach persönlichem Geschmack und Gusto ein wenig jünger oder älter). Streng genommen beginnen wir – biologisch gesehen – ab ca. unserem zwanzigsten Lebensjahr zu altern; ab dem Moment, in dem in unserem Körper mehr Zellen absterben als erneuert werden. Aber es geht hier nicht um Biologie. Die Frage muss vielmehr lauten: Wie altern wir?

Altern wir so einfach dahin, wie Blumen halt mal so dahinwelken oder gestalten wir aktiv unser Älterwerden. Das „Wie“ haben wir mehr oder weniger in unserer eigenen Verantwortung, das „dass“ nicht – auch nicht durch Botox und Co. Was tun wir, um uns körperlich, geistig und emotional vital zu erhalten? Das ist die eigentliche Frage. Haben wir wirklich Lust am Leben, an uns, an der Mitwelt, an den Mitmenschen?

Oder geschehen diese einfach so vor sich hin? Und das ist keine Frage des biologischen bzw. kalendarischen Alterns! Gestalten Sie raffiniert und virtuos das „Wie“ Ihres eigenen Alterns. Lassen Sie es nicht einfach nur geschehen!
 

Lauf & Nordic Walking Rundweg Böhmerwaldpark

Leichte Lauf- und Nordic Walking Runde im Böhmerwaldpark.0 km   Sie starten am Parkplatz des Böhmerwaldparks. Neben dem Parkplatz gehen Sie entlang der Schotterstraße. Anschließend halten Sie sich rechts und biegen dann nach links in den Wald ein. Der Waldweg verläuft bergauf.0,5 km   Auf der Anhöhe biegen Sie rechts ein. Ab hier geht es wieder bergab. Sie erreichen die Straße, in die Sie rechts...

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Seitelschlag 50
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Runde BAUMGARTEN

Erkunden Sie Waldzell und die Umgebung zu Fuß!Parkplatz Eisschchützenplatz– Kinderspielplatz – Steitzing – Burgstall – Baumgarten –Bach – Hartlberg – Bauernhöhe – Breitwies – Knechtsgern – Straß– Kinderspielplatz – Parkplatz Eisschützenplatz

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Römerradweg

Endlich ist es soweit - der Römerradweg ist fertig - Start oder Ziel ist in der ältesten Stadt Österreichs - dort wo die Römer einst das Lager Lauriacum errichteten steigen Sie in diesen abwechslungsreichen Radweg ein.Die Lücke zwischen Passau und Enns ist geschlossen - der Römerradweg damit einperfektes Angebot für alle Radler, für jene die eine Rundfahrt machen möchtengenauso wie für jene die...

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JMI - Runde

Walkingtour auf Asphalt, Schotter und NaturbodenInfo-Stand, P.Engelbertstraße - Unterführung rechts - links Richtung Tierklinik - rechts Richtung Gärtnerei Brons - Richtung Landzeit - bei Frigologo rechts - Steinerkirchnerstraße queren beim BAuernhof Dirndlbaumer - Bauernhof Leithenmair geradeaus - Goldstr0e - durch den Wald zur Froniuskreuzung - Querung der B138 - rechts und entlang der...

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